Avoir le courage de ne pas être aimé – Ichiro Kishimi et Fumitake Koga / Atria Books – 2018

Avec plus de 13 millions de ventes internationales, ce livre est un phénomène mondial en termes d’épanouissement personnel. Avoir le courage de ne pas être aimé d’Ichiro Kishimi et Fumitake Koga est basé sur les idées du psychologue Alfred ADLER, le fondateur du principe de “psychologie individuelle”, une alternative à la psychanalyse qui se concentre sur la place de l’individu dans sa communauté.

Pour citer la 4ème de couverture du livre : “Libérez-vous du poids des traumatismes passés et des attentes de la société pour trouver le vrai bonheur personnel.”