Une astuce toute simple pour gérer les interruptions au travail – HBR / Sophie Leroy et Theresa M. Glomb

Les interruptions constantes au travail constituent un coût cognitif que beaucoup de dirigeants sous-estiment, explique une étude réalisée par Harvard Business Review. Si dans les postes à haute responsabilité, être interrompu est parfois vu comme une preuve d’importance, la recherche montre que chaque interruption laisse un “résidu attentionnel” qui peut fortement impacter la performance. C’est-à-dire qu’une partie de l’esprit reste “fixée” sur la tâche inachevée et donc que moins d’a