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13.03.2026
Mindset & posture
L'optimisme des dirigeants joue un grand rôle sur leur santé mentale : en février 2026 leur perception est dégradée. Découvrez les chiffres publiées par la CCI.
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La Montagne, c’est toi – Brianna WEST / Le Courrier du Livre – 2023
Publié le
01.03.2026
Lecture inspirante
2
min
Dans le livre La Montagne, c’est toi, Brianna WIEST détourne la métaphore souvent utilisée de la “montagne à gravir” pour remplacer l’imaginaire classique de la performance par une réflexion sur les batailles qui sont menées à l’intérieur.
L’idée principale étant que, de tous les obstacles qui se dressent sur notre chemin pour atteindre la réussite, les plus importants sont ceux que l’on se met soi-même sur notre route par nos comportements.
L’autrice décrit ici le concept d’auto-sabotage : la tendance humaine à résister au changement et à se juger sévèrement lo
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