Gregor Ozbolt – Le parallèle entre la traversée de la Manche à la nage et l’entrepreneuriat – Objectif Mental

Publié le 26.12.2025
Portrait de Raphaële Lemaire
Raphaële Lemaire
Veille Santé Mentale
55 min

Dans cet épisode, Gregor OZBOLT, coach mental de dirigeants avec un parcours atypique, crée un parallèle entre un défi extrême (ici la traversée de la Manche à la nage) et le quotidien des entrepreneurs et cadres confrontés à des enjeux de performance et de résilience dans la vie de tous les jours.

Si ce n’est pas la première fois que l’on peut entendre la comparaison entre athlète de haut niveau et dirigeant, au‑delà de l’anecdote sportive, c’est ce qu’il en dégage pour les dirigeants qui est intéressant. Notamment une manière de repenser la performance et des enseignements concrets sur la gestion des émotions fortes que l’on peut ressentir pendant la performance. Il s’oppose à l’idée selon laquelle la performance serait une question de “volonté brute” ou de talent inné : elle est pour lui d’abord une question de préparation, d’environnement structuré et de conditionnement mental.

Cet épisode ne parle donc pas seulement de performance, mais de cohérence entre ambition, bien‑être et systèmes de support concrets. Cela peut être une source d’inspiration pour repenser sa manière d’aborder le stress, les responsabilités et les défis professionnels.

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