
21.05.2026
Corps, santé & énergie
Alimentation chez les dirigeants : le premier aspect santé à être sacrifié durant les moments de pression.

Alain DUBLIN avait entamé des études d’ingénieur avant de se former à HEC Paris et de commencer sa carrière dans le milieu de la finance. C’est maintenant un ancien trader et manager international qui a pu diriger jusqu’à une centaine de collaborateurs et qui a travaillé pendant plus de vingt-cinq ans dans ce milieu, que ce soit à Paris, Londres, New York ou Hong Kong.
Aujourd’hui, il décrit un monde où la performance continue et la pression permanente sont attendues, et raconte comment cela l’a mené à un burnout en 2019. C’est en se régénérant qu’il a fait le choi