
Veille Santé Mentale
11.06.2026
Mindset & posture
Les affirmations peuvent atténuer les réponses au stress et donc maintenir les performances cognitives dans les moments difficiles.

Cette donnée, issue du programme B.A.S.E. de la Matmut, montre à quel point le décalage est important entre la perception que les dirigeants ont de leur état de santé et leur situation réelle. Beaucoup continuent à travailler sans identifier certains signaux d’alerte, qu’ils soient physiques ou psychologiques.
L’étude montre également que les troubles du sommeil, le stress chronique, les préoccupations liées au poids ou encore les fragilités en matière de santé mentale sont plus que fréquents chez les dirigeants. Pourtant, ces sujets restent souvent relégués au second plan face aux exigence