Comment transformer sa colère en moteur de clarification et d’action – Les Echos

Transformer sa colère

Dans les conversations sur la santé mentale des leaders, deux émotions monopolisent l’attention : la peur quand on parle d’anxiété, et la tristesse quand on évoque la dépression. Mais la colère, elle, reste souvent dans l’angle mort.

Pourtant, elle fait partie intégrante du spectre émotionnel de tout dirigeant qui s’engage pleinement dans son rôle. Et ignorer la colère ne la fait pas disparaître. Elle finit toujours par s’exprimer d’une manière ou d’une autre. Parfois au pire moment e