À lire, à écouter, à vivre

Intelligence émotionnelle : la gestion de ses émotions dans la prise de décision. Découvrez ce nouveau podcast.

Optimisme au travail : Catherine Testa promeut dans son nouveau livre l'optimisme comme un outil pouvant inspirer des équipes entières à l’action.

Dans cet épisode de podcast Constance Jablonski explique comment mener plusieurs vies à la fois sans s'épuiser.

Philippe PRESLES explique le fonctionnement des mécanismes biologiques et cognitifs à l’origine de l’anxiété.

Dans cet épisode de L’entreprise de Demain, Sandrine GIRSZYN, partage le constat qu’elle a fait au sein de son entreprise sur le manque d’espaces pour souffler, pour prendre du recul, ou pour échanger avec leurs pairs

Dans cet épisode du podcast Métamorphose, la psychologue Delphine PY décrit l’impact du sentiment d’injustice chez le dirigeant et la manière dont il est possible de sortir de la spirale d’émotions négatives que cela crée.

Dans cet épisode du Podcast à Bout de Taf, Mathieu HETZER et Quitterie IDIART, discutent de la pression que subissent les dirigeants d’entreprise dans un contexte d’instabilité : 72% des dirigeants de PME déclarent ressentir régulièrement un sentiment de solitude, contre 45% en 2016. Le réseau CJD leur apporte une solution pour dépasser ce sentiment.