Pourquoi les femmes déchaînent-elles leur colère dans les Rage Rooms – BBC

Publié le 20.01.2026
Portrait de Raphaële Lemaire
Raphaële Lemaire
Veille Santé Mentale
2 min
salle de demollition pour les femmes - articles de la BBC

Les Rage Rooms, ces lieux où l’on peut se déchaîner sans conséquence, détruisant des objets pour libérer la tension, attirent de plus en plus les femmes.

Elles n’y vont pas pour y faire exploser leur colère mais pour s’y détendre et récupérer. Ces espaces permettent de relâcher des émotions réprimées, souvent liées au stress et aux responsabilités, de manière sûre et contrôlée.

3 points essentiels à retenir :

  • Les participantes décrivent l’expérience comme un “reset” ou un “massage profond”,
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