28% des adultes déclarent passer plus de 7 heures par jour assis… Une proportion qui atteint 40% chez les cadres et professions intellectuelles supérieures – Santé Publique France

La sédentarité est aujourd’hui un problème de santé pour les personnes qui occupent des postes de direction ou de management.

Car le gros de leur travail s’effectue en réunion ou face à un écran, tandis que les transports en commun ou la voiture sont leur moyen de déplacement de prédilection. Cela fait des dirigeants et cadres une des populations les plus exposées à un temps prolongé en position assise.

Leur temps quotidien passé assis atteint donc facilement sept heures, ce qui est associé à une sédentarité très élevée.

Ce problème est d’autant plus