Valérie L.

Approche & méthode

• Approche globale reliant santé physique, mentale et posture de dirigeant
• Travail à partir du corps et des signaux faibles (fatigue, stress, limites physiologiques)
• Méthode pragmatique orientée autonomie et durabilité, issue des neurosciences et des piliers en coaching de santé ( Entourage, environnement, hygiène de vie, conscience de soi, et sens que l’on donne à sa situation)
• Intégration de l’intelligence somatique dans le leadership
• Mise en pratique concrète et ajustée au réel, avec un accompagnement sur-mesure. Chaque dirigeant repart avec une boîte à outils personnalisée et un plan d’action clair, directement applicable dans son quotidien pour préserver son énergie, clarifier ses priorités et maintenir une performance durable.
• Intégration de la « PSYCHO-NEURO-ENDOCRINO-IMMUNOLOGIE », ou comment être acteur de sa chimie interne.

Style d’accompagnement

• Exigeant, mais sécurisant et profondément humain, orienté solution
• Écoute fine et profonde, approche pragmatique sur mesure, qui respecte le rythme et la temporalité de chacun.
• Direct quand nécessaire, toujours au service de l’alignement et de la santé
• Allie profondeur, simplicité et ancrage dans l’action, et toujours avec de la joie et de l’humour

Ce que vous allez vivre

Une prise de conscience claire de vos schémas d’usure et de vos leviers d’énergie

Un espace confidentiel pour déposer, clarifier et reprendre de la hauteur

Des outils simples et durables, incluant une boîte à outils personnalisée et un plan d’action concret, pour préserver votre énergie au quotidien

Gain de clarté sur vos priorités, vos forces et vos limites

Outil d’auto-évaluation pour mesurer votre progression et ajuster vos actions

Rituel et changements de posture pour intégrer durablement de nouvelles habitudes et maintenir votre performance sans vous épuiser

Données pratiques

• Zone géographique : Toute la France (distanciel), Paris-Perpignan-Région Occitanie (présentiel)
• RDV dans le parcours d’Adhésion Elévation : RDV de 1H / RDV hors du parcours Adhésion Elévation : RDV d’1H3
• Disponibilités : à définir selon les besoins et les périodes mais assez réactive
• Niveau de certification :
• Coach professionnelle certifiée RNCP 6
• Spécialisée en coaching santé (Certification)
• Certifications complémentaires : 
  • Maitre Particien PNL
  • Certifiée Interventions Orientées Solutions (IOS)
  • Praticienne EFT
  • Arbre de vie
  • Chemin de vie
  • Codev
  • Intelligence collective
  • PSSM
  • DE infirmière
  • Certification Map&Match

Références

• Women In Tech (Société Générale), prise de parole, Maitriser sa voix et sa posture corporelle, se rendre visible et impactante dans les projets techniques
• BPCE Factor, équipe suite à un managment toxique + managers en prise de poste
• La vie Kintsugi ( coaching de santé pour personnes atteintes de cancers + aidants + soignants)
• ADAPEI Centre Val de Loire : groupe Codev
• Fondation Apprentis d’Auteuil : groupe Codev
• Gestion du stress  et communication pour des Directeurs de concessions automobile + équipes ( Renault, Toyota, Porsche, Lamborgini, Audi) + secteur pharmaceutique ( Ethypharm) + Végétalisation des espace ( Le Prieuré )
• Animation de séminaires « Vision et vitalité » pour Lumerys
• Coaching de dirigeants : Leadership & santé suite à burnout, problèmes cardiaques, cancer …
• IMT : repérage des signaux faibles en santé mentale
• Hôpital de Courbevoie : Communication avec les patients et les familles.